看護学生・看護師必見!逃げるははじだが役に立つ☆ナースひかりのあるあるブログ

看護学修士取得、大学病院勤務を経てナーシングコンサルタント・ナーシングブロガーとして勤務しています☆ ここでは看護学生に向けて実習や国家試験対策、看護師としての身近な体験や生活に基づいたありとあらゆる「あるあるネタ」をお話したいと思います☆ ナースひかりとしてだけでなく、個人的には おしゃれ大好き美味しいもの大好き ドラマや映画、旅行、今流行ってるトレンドや 美や女子力も高めつつ、恋も生活もハッピーなこと とことん楽しみたーい とウキウキしている日々の出来事やおすすめ情報も医学・看護の視点から発信していきます! 豊かな看護師生活を目指して! みなさんよろしくお願いいたします(^^)

2019年11月

クリスマスに向けたお肌の栄養補給🌷

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クリスマスに向けたインナーにプラセンタを追加🌷

プラセンタは、イライラすることが多い・美容ケアの時間がないという方におススメのサプリメントです😊

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プラセンタビューティアップはプラセンタの含有量の多いサプリメントです✨

プラセンタには胎児の発育を支える、タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルの5大栄養素を始め、核酸・ヒアルロン酸などのムコ多糖類、酵素など美容に大切なさまざまな栄養素が含まれています😌

1粒あたり約5,600mgのプラセンタは業界トップクラスの配合量で、添加物を一切使用せず独自製法で作り上げた100%高純度のプラセンタエキスになっています。

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直ぐにプリプリお肌に変わるわけじゃありませんが、試してみる価値ありのサプリメントです✨

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日本で買えるニキビパッチ🌷

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突如としてできてしまったニキビ…😵
ニキビにとって絶対NGなのが、“触る”こと!

日々のクセやうっかりやってしまいがちですが、触ることで治りを遅くしてしまうだけでなく、炎症が酷くなり痕になるという悪循環…みなさん経験ありませんか?

そんな時は、カモフラージュもできて、鎮静効果のあるニキビパッチがオススメです🤗
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このニキビパッチ、韓国では、メジャーなケア方法として様々な商品が販売されていますが、わざわざ行くのも大変💦

そこで今回は、日本で買えるニキビパッチをご紹介します!

「ゼロスポット パッチ」は、ネットでもすぐ在庫がなくなる人気商品です😊🌸

ニキビや赤みなど、あらゆる肌トラブルに対応したシールは、密着力の高く、気になる部分をしっかりカバーし、水や外気などから守ってくれます😍

さらに!パッチの肌なじみが良いので目立ちにくく、貼ったままの外出もOK!😆

使用方法も簡単で水気を取った清潔な肌に貼るだけ!

化粧水や乳液も不要です!
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3時間から12時間程度貼ったままにできるのも嬉しいポイントです😌✨
してください。パッチの上からメイクもできます。
(3)顔から剥がすときは、そっと引くように剥がしてください。上手く剥がれないときは、水またはぬるま湯で少し濡らしてから剥がしてください。

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10mmと12mmの2サイズで、ニキビの大きさに合わせて選べるのも嬉しいポイントです🎶



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【お知らせ】この春リニューアルします🌷

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ナースひかりのビューティー講座のお知らせ✨

女子力アップ情報を探求しています🥺✨
最初は病棟から始まった美容・接遇講座も、
院内→院外へと拡大し、今や、
月に数回開催するに至りました😍

皆様の応援のおかげです✨ありがたいです😍

まさかのビューティーヘルスケアアドバイザー
という非公式の立場も頂き、サークルも立ち上がりました✨

SNSではアップしていない、検討・研究した
解説内容の方が知りたいという熱い言葉を
頂き、バージョンアップできるよう準備中です‼️

私はあまりSNSやIT強くないので、
部員の力を借りてばかりです…💦

準備が整い次第、改めてご報告いたします✨

また、院内・学内ショップの皆様、
運営支援費をありがとうございました😊
この場をお借りして御礼申し上げます🙇‍♀️

来年以降も売り上げ貢献度No.1を維持できるよう
努めてまいります(笑)

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