看護学生・看護師必見!逃げるははじだが役に立つ☆ナースひかりのあるあるブログ

看護学修士取得、大学病院勤務を経てナーシングコンサルタント・ナーシングブロガーとして勤務しています☆ ここでは看護学生に向けて実習や国家試験対策、看護師としての身近な体験や生活に基づいたありとあらゆる「あるあるネタ」をお話したいと思います☆ ナースひかりとしてだけでなく、個人的には おしゃれ大好き美味しいもの大好き ドラマや映画、旅行、今流行ってるトレンドや 美や女子力も高めつつ、恋も生活もハッピーなこと とことん楽しみたーい とウキウキしている日々の出来事やおすすめ情報も医学・看護の視点から発信していきます! 豊かな看護師生活を目指して! みなさんよろしくお願いいたします(^^)

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田中圭さんの「まさつレス〜ッ🙌」のCMでおなじみの「ビオレu ザボディ」「泡ボディウォッシュ」🌸

妹が使っていて、すごく使いやすくて私も購入😊✨


ポンプ式のボディウォッシュなのに、ホイップクリームみたいな泡なんです😳🌈

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すべりもよくて、香りもイイ❣️しかもお風呂上がりも香りが続く素敵な仕上がりに、コスパ良すぎると感動しました🥺✨

クリアボトルなので、ソープの動きや減り具合が目に見えるのもオシャレだな〜と思いました💕

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まごころあふれる桜島ふれんずの玄米ごはん

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私は健康のため、普段は#玄米 を主食にしています🍚

先日、玄米が苦手な友達向けに、#パエリア を作ってみました!

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玄米は、そのまま炊くか、白米と混ぜるか、寝かせ玄米にするか…しか思い浮かばなかったので、レパートリー増やす良いきっかけになりました😌🌈

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玄米は、白米と比べて栄養素も豊富で、#ビタミン 、#ミネラル  ふぁけでなく、#食物繊維 もたっぷり含まれています😊

連続ドラマ「#jin仁 」では、#ビタミンb1 が不足して発症する#脚気 を改善するために、この玄米を使用していることからもその栄養価の高さが伺えます😳✨

「#医食同源 」という言葉のとおり、食事って健康はもちろん、美肌作りにもとても重要な食材の一つです🌸

玄米にも色々産地はありますが、私は「#農園桜島ふれんず 」の玄米を愛用しています😍💕


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桜島ふれんずの玄米は、鹿児島県の桜島と大隅半島の大自然の恵みがいっぱいつまった、#無農薬 、#無肥料 の玄米です😊

もちっと、けれど食感のしっかりた米粒は、玄米独特の深い甘味があって、箸が進むおいしさでした🥺🍚✨✨

#西郷どん の#鈴木亮平 さんが、撮影時に桜島の美しさに惚れ込んだと聞いて、旅行に行って以来ハマってます😆🌸

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郵送の際は、素敵な手描きのお手紙を添えてくださり、#愛情たっぷり な玄米のおいしさをかみしめています💕素敵な人が作るものは、真心がこもっていておいしさが全然違います✨

勿体無くて、少し余った時は雑穀米と一緒に白米に混ぜて、九州料理っぽく🤗



おススメです🎶チェストー!


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浅香光代さんの隠し子!息子さん登場!!

こんばんは🌟
今日はたまたまですが、
テレビを見ていて知って
思わず書いてるトピックスです!

浅香光代さんには
隠し子さんがいて、
今回テレビで初対面されました!

息子さんは
北岡昭次(きたおかしょうじ)
さんという
会社役員をされてる方です🌟




この方です。

お父さんが誰か知らず、
浅香光代さんに尋ねますが、
父親は
総理や副総理を務めた
大物政治家で、
幼少時に料亭で1度会い
5万円のお小遣いをくれた
息子さんにそっくりな方
とのこと。
相手の父親にも
息子がいて、
息子さんも
政治家さん!
それ以上は墓場まで持っていく
秘密みたいで‥

涙目で
頑なな決意で
秘密を護ろうとする姿に
愛情と女の心意気を感じました




お父様は一体誰か気になりますが‥

母と子が
番組を通してではありますが、
再開できて良かったなあと
思った今日です🌟
これがきっかけで
お二人の交流が
深まれば良いなぁと
願います✨✨



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